LESSEN


 

Op MAANDAG

Capture0322

Deze lessen worden hernomen in het voorjaar 2019. Hou de website en sociale media in de gaten of schrijf je in op de nieuwsbrief.

DANAE BAERT begon Afrikaans te dansen op 14 jaar en geeft al 20 jaar les met veel passie. Dit bracht haar de wereld rond. In België & Europa trainde ze bij verschillende grote namen. In Italië danste zij drie maanden intensief bij Katina Genero & Simonna Brunelli. Verder is zij verschillende malen naar West-Afrika gereisd om de traditie van de Afrikaanse dans in zijn context te beleven. Waaronder driemaandse trektocht door Burkina Faso en Mali. In 2010 behaalde Danae een Ba Performing Arts (Hedendaagse Dans & Theater) te London.

MEER INFO: info@makurah.be of 0486 284455

INSCHRIJVEN 

Easy African (1)
Deze lessen worden hernomen in het voorjaar 2019. Hou de website en sociale media in de gaten of schrijf je in op de nieuwsbrief.

Afrikaanse dans is niet enkel en alleen springen en huppelen. Op deze donderdagen dansen we Afrikaans op zijn zachtst. Met zorg voor het lichaam verfijnen we de Afrikaanse bewegingen tot alles mooi vloeit. Toch zonder de pit te verliezen die de Afrikaanse dans in zich draagt. Beide aspecten, mannelijke en vrouwelijke energie van de dans komen aan bod. Zo ga je fris en volledig gebalanceerd naar huis.

DSC_0472
Iedere MAANDAG vanaf 7 JAN 2019

Alle niveau’s  • 19u30 tot 20u45 

LOCATIE: De regenboog, Belhuttebaan 24a, 8680 Koekelare • €7/les

Je kan ieder moment aansluiten. Vooraf inschrijving is niet nodig. Breng graag je yogamat mee, eventueel een deken en een kussen.

Happy you yoga

Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment.

Kom thuis in jezelf, in je lichaam. Door op een zachte manier te bewegen wordt het lichaam geopend. De spieren worden in de actievere houdingen verlengt en versterkt. Yoga werkt zowel preventief als genezend.

Het systeem verlichten van stress om totaal te kunnen ontspannen.
Lach met je ogen, lichaam en geest.
Dit gevoel van blijheid neem je mee voor de rest van de week.

Zeker en vast een vleugje humor en plezier in de les.

MEER INFO: T 0493 554361 of yoga@makurah.be

Iedere WOENSDAG vanaf 9 JAN 2019

Alle niveau’s • 9u tot 10u15
LOCATIE: Paspartout , Zomerloosstraat 48,  8470 Gistel  • €8/les

Je kan ieder moment aansluiten. Vooraf inschrijving is niet nodig. Breng graag je yogamat mee, eventueel een deken en een kussen.

Happy you yoga

Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment.

Kom thuis in jezelf, in je lichaam. Door op een zachte manier te bewegen wordt het lichaam geopend. De spieren worden in de actievere houdingen verlengt en versterkt. Yoga werkt zowel preventief als genezend.

Het systeem verlichten van stress om totaal te kunnen ontspannen.
Lach met je ogen, lichaam en geest.
Dit gevoel van blijheid neem je mee voor de rest van de week.

Zeker en vast een vleugje humor en plezier in de les.

MEER INFO: T 0493 554361 of yoga@makurah.be

WOENSDAG

mamayoga5

Iedere WOENSDAG vanaf 9 JAN 2019

Alle niveau’s • 20u15 tot 21u30
LOCATIE: DC De Schelpe, Elisabethlaan 32, 8400 Oostende • €6/les

Happy you yoga

Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment.

Kom thuis in jezelf, in je lichaam. Door op een zachte manier te bewegen wordt het lichaam geopend. De spieren worden in de actievere houdingen verlengt en versterkt. Yoga werkt zowel preventief als genezend.

Het systeem verlichten van stress om totaal te kunnen ontspannen.
Lach met je ogen, lichaam en geest.
Dit gevoel van blijheid neem je mee voor de rest van de week.

Zeker en vast een vleugje humor en plezier in de les.
Je kan ieder moment aansluiten. Vooraf inschrijving is niet nodig. Breng graag je yogamat mee, eventueel een deken en een kussen.

MEER INFO: T 0493 554361 of yoga@makurah.be

Iedere WOENSDAG vanaf 16 JAN 2019

Alle niveau’s • 9u30 tot 10u45
LOCATIE: De Broederij Gent, Hoveniersstraat 40, 9050 Ledeberg • €7/les

 

Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment.

Kom thuis in jezelf, in je lichaam. Door op een zachte manier te bewegen wordt het lichaam geopend. De spieren worden in de actievere houdingen verlengt en versterkt. Yoga werkt zowel preventief als genezend.

Het systeem verlichten van stress om totaal te kunnen ontspannen.
Lach met je ogen, lichaam en geest.
Dit gevoel van blijheid neem je mee voor de rest van de week.

Zeker en vast een vleugje humor en plezier in de les.
Je kan ieder moment aansluiten. Vooraf inschrijving is niet nodig. Breng graag je yogamat mee, eventueel een deken en een kussen.

MEER INFO: 0486 28 44 55 of info@makurah.be